海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
LOTUS 10th-anniversary
2016年3月21日
海辺YOGA-STUDIO LOTUSは
10歳になりました

ヨガ場に通ってきてくれている
生徒さん達や
養成コースの卒業生達から
沢山のお祝いのプレゼントや
メッセージをいただきました


26日(土)に大好きなTIMEで
お祝いの会を開いてくれました



来てくれた生徒さん一人一人の
心温まるメッセージ
豪華なフラワーアレンジや
バースデーケーキをいただき
また順子しぇんしぇいは
泣いてしまったのでした

もう10年経つんですね・・
キツイことや苦しいことも
色々あったんだと思いますが
あんまり覚えていません・・
(苦笑)

ただ、私の周りには
こんなに温かく
楽しい仲間達がいる
いつも私を見て笑ってくれている
それもず〜〜っと前から
それだけは鮮明です



遠方に住む生徒さん達や
養成コースの卒業生達
なかなか会えなくても
いつも繋がっているのを感じてます

ヨガ場や
みんなへの想いは
ここに書き切れませんが


LOTUSを見つけてくれて
こんな適当なヨガインストラクターが施す
ヨガクラスに来てくれて
ありがとう

この一言に尽きるのです



でも!でも!
ま〜〜だ10年!
全然ひよっこです!

これから10年
10年後、私は53歳
ち〜っとは成長して落ちついた
雰囲気ある(笑)
ヨガインストラクターに
なっとかないとですねっ!

みんな!
これからも
どうぞよろしくお願いいたします


海辺YOGA-STUDIO LOTUS
平川 順子







 
| ありがとう | 16:21 | - | - | pookmark |
もうすぐ10周年

3/21でLOTUSは10歳🎂
ここをオープンして以来
ずーっと通ってきてくれている生
徒Mさんから
花束をいただきました

LOTUSの10年間を共に歩み
私やヨガ場やその他生
徒達の変化や成長を
見守ってくれて
常にそっと寄り添い続
けてくれてる。
これからもどんな時でも
心寄り添える仲間として
素敵に歳
取っていけるといいな・・
ありがとう




 
| いただきもの | 16:20 | - | - | pookmark |
ヨガ後にお気軽化粧水&クリーム作り

今日のヨガクラス後も
化粧水&クリーム作り実験
決まったレシピはありません
ご自分の直感で選んだ
チンキと抽出油を
これまた直感の配合で作ります
今後も色んな材料や配合で実験して
自分に合ったものを
見つけていく過程が楽しいですね。

化粧水なんかは
ものの5分程度で出来てしまうので
最近はヨガクラス後に
気軽に作って帰られる方が
増えてきてます。

化粧水&クリーム作りは
どちらも300円〜500円で作れますので
ヨガクラスや波乗りに来たついでに
気軽に作ってみてください😊



 
| 手作りスキンケア | 16:17 | - | - | pookmark |
EAST TAIWAN SURFTRIP 2016SPRING

出発


EAST TAIWAN到着&乾杯!


FIRST SURFING AT FISHING PORT(金樽漁港)
&
RIVER MOUTH(東河)








TAIWAN FOOD


EARLY MORNIG



CHECK! SURFSPOT BY RENTAL BIKE




I FOUND!
TAIWAN ULUWATSU!


LAST SURFING AT RIVER MOUTH


DOMESTIC AIRLINE


THANKS EAST TAIWAN!
WE WILL COME AGAIN!
2016/03/07-2016/03/12


 
| サーフトリップ | 18:48 | - | - | pookmark |
カモミールバー
Camomile Bar


ホホバオイル(カモミール抽出油)
スウィートアーモン
ドオイル
シアバター・蜂蜜
ローマンカモミールエッセ
ンシャルオイル
プチグレインエッセンシャルオイル
グレープフルーツエッセンシャルオイル
が配合された何とも贅沢な子
いい子に熟成してくれました🌿


 
| 手作り石鹸 | 18:33 | - | - | pookmark |
モデルデビュー♡
私と旦那
モデルデビューしますっ!!

な〜んちゃって!!
とある糸島特集の雑誌表紙のモデルに
私・旦那・ダぐ&ライトが大抜擢☆
レストランSUNSETの前のビーチで


糸島と言えば太陽と海
海と言えばサーフィン
サーフィンと言えばサーファー&サーフボード
犬なんかもいればいい感じかも
っつ〜ことで
全てが揃っている我が家に依頼があったというわけです
って、いうかモデルも雇わなくて済むし
ボードも犬もわざわざ準備しなくていいから
お金も手間も省けるってことだと思います

にしても
旦那は50歳
私は43歳
こんな年増のモデル使って大丈夫か〜??

旦那よりも体がデカい私をどうごまかして撮るのか・・
自分でもボードでカラダを隠したり
お腹を頑張ってへこませたり
旦那よりも遠くに立って遠近法作戦してみたり
私、がんばりました。。

ダグ&ライトは
私の心配をよそに
かなりいい動きをしてくれました

春の出版が楽しみです
 
| 海辺でのこと | 17:10 | - | - | pookmark |
「YOGA WITH BABY」クラス

今週の「YOGA WITH BABY」クラスの
Yogiパンは「天然酵母黒糖パン」
みんな沢山食べてくれました

生まれた時から
このYOGA WITH BABYクラスに
お母さんと一緒に数年通ってきてくれていた
お子さん達

4月から保育園・幼稚園に入園し
このクラスを卒業するお子さんも数名

ズリ這いをして
あんなに小さかったあの子もこの子も
しっかりと歩き、走り
言葉も達者になって(笑)
本当にあっという間に成長しました
この子達とも会えなくなるのかと思うと
とてもとても寂しいです

保育園・幼稚園に行って
ちょっとだけ子育てから解放されるお母さん達は
次は通常クラスに参加されます
皆さん、温かく迎えてあげてくださいね

そして、YOGA WITH BABYクラスは
初めての方でも参加しやすい時期になります
小さなお子さんをお持ちのお母さん!
なまったカラダを動かして
心身共に健やかな毎日を送れるよう
このYOGA WITH BABYクラスに来ませんか?



 
| 天然酵母パン | 16:52 | - | - | pookmark |
化粧水&クリーム作り
ヨガクラスに来てくれている生徒さん達から
「私も化粧水作ってみたいです!」という
ご要望をよくいただき
ヨガクラス後に
手作り化粧水&蜜蝋クリーム教室が開講されています

この日にします。。といった予約制ではなく
ヨガクラスを受けにきたついでに
作ってかえっちゃお!っていうノリでやってます
だって化粧水なんかものの数分で出来てしまうんだから
何が長いかって・・・
皆さん、チンキ選びに時間がかかってます(笑)


今ご用意出来るチンキは
・アロエ
・どくだみ
・びわ
・リンデンフラワ&ローズヒップ
・カモミール&リンデンフラワー
以上の5種類

化粧水にも蜜蝋クリームにも
お好きなチンキを配合してもらいます

蜜蝋クリームの原料になるオイルは
・ホホバオイル(精製)
・どくだみインフューズドオイル(ホホバオイル)
・スウィートアーモンドオイル
以上の3種類からお選びいただけます

料金は以下の通りです
Handmade Lotion & Cream
ご自分のお肌に必要な薬効成分を持つハーブチンキを選んで
お自分だけのオリジナル化粧水やクリームの作り方を学びます

化粧水
🌿 300円/ 60ml (+瓶代250円)
   🌿 500円/100ml (+瓶代300円)
クリーム
   🌿 500円/ 30ml (+カップ代300円)
練り香水
   🌿 500円/ 30ml (+カップ代300円)

*すでに瓶やカップをお持ちの方はお持ち込み可能です

手作り化粧水&クリームといったものは
とても安価で手軽に出来上がってしまうものです
化粧水作らせてくださ〜い!ってノリで
瓶を持って気軽に作りに来ていただけたらな〜
っと思っております



実際に初めて作ってみた生徒さん達からは
「楽しい〜!」ととても喜ばれています
この「楽しい!」という満足感や充実感が
最高の薬効成分となって
自分の肌にとても良い作用をもたらしてくれるんですよ

レッスン後にでも気軽に作ってみてください!

 
| 手作りスキンケア | 16:39 | - | - | pookmark |
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