海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
アロエ化粧水
当ショップ敷地内には
アロエが勢い良く育っています
大概に剪定しないといけないのですが・・


以前、波友HIDEMIが我が家で育ったアロエで作ってくれた
アロエチンキ
そのチンキで化粧水作ってみました。

肌にす〜っと馴染んでなかなか良いよ!
アロエ欲しい方、差し上げますよ〜!



 
| ナチュラルスキンケア | 17:38 | - | - | pookmark |
卒業
2015秋
YTSJヨガ指導者養成コース「週一クラス」

今回の養成コースでも沢山の発見あり!
私自身、沢山勉強させていただきました
改めて基本の重要性を再確認

毎回開講し続ける養成コースですが
私をいつもニュートラルな状態に
戻してくれる大事な機会

この感覚が今までの、
そしてこれからの通常クラスで
太くて強いベースと軸になっている


受講生のみんな
サポートしてくれた卒業生
本当にありがとう!
卒業おめでとう!


 
| 指導者養成 | 10:51 | - | - | pookmark |
石鹸達
ココナッツミルク石鹸とアロエ石鹸
2種類の石鹸を同時進行で作るやり方を
指導していただきました


ココナッツミルクは、料理の際に余った缶入りのものを使用

アロエは、当ショップの敷地で育っているもの
潮風とお日様の光を浴びているので
ミネラル豊富です



右がココナッツミルク石鹸
少しグリーンがかったホワイトカラー
左がアロエ石鹸
ほっこり癒されるオレンジカラー
にしても、2種類を同時に・・かなり高度な技です
私にはまだまだレベルが高いぞ・・


そしてローズマリー&ラベンダーで食器用洗剤作り

随分前にいただいた福祉センターの廃油固形石鹸使用
固形石鹸を細かくおろすのに鬼おろし機が便利だと発見!
この食器洗剤は
日が経つにつれて泡立ちが良くなり
使いやすくなるんよね〜

 
| 手作り石鹸 | 16:58 | - | - | pookmark |
新米2015
やっと精米した我が家の新米
今日は新米2015をKurumianの
林田家に倣って土鍋で炊く🍚


今年からお世話になる精米所は糸島警察署近く。
無農薬のタヂカラ米や
こだわりの無添加食品や無農薬野菜
が売っている...
タヂカラ米は
県外の方々からもファンが多い
しかもここのタヂカラ米は
我が家のすぐ近所に住んでいる
波乗り仲間のM君が作ってるんよね〜
丹精込めて育てるM君のお米
お値段高いが食べてみたい・・

品数少ないが心惹かれる精米所&ショップ
そこのおばあちゃんが漬けている
ぬか床をいただいた(非
売品)
新米におばあちゃんのぬか床
すんごい贅沢〜‼️
| 田んぼのこと | 16:21 | - | - | pookmark |
手作りボタニカルオイルソープ色々
ヨガクラスがお休みで
波がない日は
石鹸作りにハマっております(笑)


ドクダミ石鹸
田んぼの水場で育っているドクダミを使用




金木犀石鹸
波友HIDEMI宅のお庭で咲いた金木犀を使用



ローズマリー食器用洗剤
我が家の庭で育っているローズマリーと
手作りのマルセイユ石鹸を使用



犬用ローズマリーシャンプー
マルセイユ石鹸・ローズマリー・ビネガー・オリーブオイル
精油:シトロネラ



 
| 手作り石鹸 | 17:33 | - | - | pookmark |
ユーロスタイルツリー
本日、1Fのサーフショップに
クリスマスツリーを設置しました


新しく新調したばかりのユーロスタイルツリーは
毛糸のオーナメントが可愛いらしいクリスマス



 
| 海辺でのこと | 15:35 | - | - | pookmark |
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