海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
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今日のYogiパン
新年が明け2週間が過ぎましたが
歳を取ると1年が経つのがとても早く感じます
きっとあっという間に来年のお正月が来るんでしょうね


こちらは昨日のアシュタンガヨガクラスの様子
通常クラスもいつも通りに開講されており


今週はあきちゃんクッキーが勢揃い

日常の流れに戻ったほうが
ホッと落ち着くのは私だけでしょうか?



生徒Eさんが購入されたMANDUKA Ecoヨガマット
天然ゴム素材なので柔らかく優しい手触り感
新しいヨガマットを使用する時は
最初は大抵滑りやすいのだけれど

このEcoヨガマットは最初からグリップ力が良く
信頼のおける1枚になりそうですね



さてさて、今日のYOGA WITH BABYクラスも
ニコニコ顔で元気一杯の子供達が来てくれました


今日のYogiパンは「ほうれん草パン」
いつものパンレシピにほうれん草を茹でて
生地と一緒に混ぜ込んだだけ

茹でたほうれん草の水分があるので
いつもより水の量を減らしたけど
まだ多かったみたい
成型が難しく
いつも通りの丸パンに

配分の見直しが必要ですな・・







 
| 天然酵母パン | 14:26 | - | - | pookmark |
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