海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
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寒稽古2014

9日(日)の朝
空手の寒稽古がありました

初参加の私と娘たち
ウェットスーツを着て冬の海に入るのは慣れているが
道着だけで入るのにはかなりビビリがあった私
 
しかも当日は雨
最悪〜〜〜

1週間前に扁桃腺炎になってしまい
病み上がりで
医者・家族・友達の反対を押し切っての参加

精神鍛錬・1年の精進・無病息災の為の寒稽古なのに
「私、病み上がりなんでお休みします・・・」
なんてこの私が言えるか〜〜〜っ!!!

気合だ〜!気合っ!!
全て気合だ〜〜っ!!!



気合だ!走れーっ!!




もっと走れー!!



立ち止まるなっ!



蹴りの練習じゃ〜!!



海に入る前に相撲を取れっ!!



海に入るぞ〜!!



セイっ!セイっ!
気合を入れろっ!!

耐えてこそ強くなるんじゃ〜!!



海の中での組手も気合だっ!


およそ30分程の寒稽古



いや〜初参加でしたが
寒い中、ビーチを走ったり
相撲とったり
なかなか清々しくて気持ちよかったな。。

海の中も気合で全て乗り切ったぜっ!!



2014年健康でいられますように!
















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