海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
2019年春のYTSJヨガ指導者養成コースお申込み開始しました

2019年春のYTSJヨガ指導者養成コース

お申込み受付開始しました。

https://www.ytsjapan.com/

 

様々なポーズをとる上で

なぜそのようなポーズをとるのか

身体のどこに効いているのか

なぜヨガインストラクターからそのような誘導があるのか・・
ポーズをとる意味自体が分からないまま...
ヨガインストラクターの誘導のままに
疑問を持ちながらも

ただポーズをとっている方々を多く見受けられます。

 

そして残念ながら

いまだ身体のメカニズムを知らないまま

ヨガのポーズやボディワークの間違った指導

危険なアジャストメント(アシスト)を施す

ヨガインストラクターが多いのが現状です。

 

またヨガで身体を痛めているのに

どのポーズで痛めているのか

何故痛めてしまったのか

という疑問を持たないまま

ストイックにヨガのポーズの練習を

続けている方もいらっしゃいます。

 

ヨガは

自身や生徒を傷付けるものでもなく

ストイックになり過ぎて

視野の狭い思考になるものでもあってはなりません。

 

ヨガは

自分を癒し

治癒する心身の自己整体であり

身体の柔軟性だけではなく

様々な角度から

物事を見ていく頭や心の柔軟性を養い

本来の自分を知り、受け入れ

自由になるためのツールです。

 

ヨガ初心者からヨガインストラクターまで
ご自身のヨガを深めたい方
病気や怪我を治癒していきたい方
指導者スキルを高め

質の高いヨガインストラクターになりたい方
年齢、経験、受講理由問わず

様々なバックグラウンドをお持ちの方々を対象に

この指導者養成コースは開講されております。

 

今までのヨガ概念が180度変わる

「目からウロコ」の驚きの講義内容

 

10名までの少人数制で

一人一人にしっかりとした指導とアドバイス。


受講生は今後開講される養成コースには

無料で何度でも再受講可能という

アフタースタディ&フォローが充実。


遠方の方でも宿泊しながら受講可能。
様々な地域から多くの方々が受講されてきた

信用性・信頼性を高く誇る

九州では歴史長いヨガ指導者養成コースです。

 

 

日本ヨーガセラピストスクール(YTSJ)
https://www.ytsjapan.com/

| お知らせ | 09:36 | - | - | pookmark |
冬季限定手作り石鹸教室のご案内

冬季限定手作り石鹸教室のご案内

神宿る新年の依代石鹸「おおあさ石鹸」

今年も新年の石鹸を作りましょう!

古代より世界各地の文化において

神聖視されてきた植物「麻」が主役の石鹸を作ります。

「麻」は、陰陽統合のエネルギー

つまり調和と細胞蘇生のエナジーを持っており

人間本来が持つ自然治癒力の働きにスイッチオンします。

・有機栽培された麻の実から抽出された大変高価なヘンプシードオイル

・カナダで有機栽培された麻の実のパウダー

・沖縄 宮古島の大地のエネルギーを吸収して生まれた100%ナチュラルな麻炭

全てオーガニックで超パワフルな素材を原料に作っていきます。

 

日程

11月22日(木)13:00〜15:00 

11月23日(金・祝)10:00〜12:00

 

参加費

4,500円(石鹸500バッチ分・テキスト・お茶代込み)

 

定員

各クラス6名まで(*初めての方もお気軽にご参加ください

 

会場

海辺YOGA-STUDIO LOTUS

福岡県糸島市志摩桜井4420-7

 

お申込み方法

店頭・お電話・メールでお申込みください。

お名前・電話番号・メールアドレスをお知らせください。

☏ 090-4518-4289(平川)

✉ umibeyogalotus@gmail.com

 

 

| お知らせ | 12:37 | - | - | pookmark |
ヨガレッスンご予約カレンダー

海辺YOGA-STUDIO LOTUSの

ヨガレッスンご予約カレンダーが出来ました!

 

 

スマホ・タブレット・パソコンに対応しております。

 

ネットで簡単にスムーズにご予約可能です。

 

公式HPへの導入は、少しお時間をいただきますが、

下記のサイトからご予約いただけますので

お気に入りに保存していただき

1回登録されると

毎回のご予約がさらにスムーズになります。

 

ご予約サイト

https://reserva.be/umibeyogalotus

 

今まで通り

メール・メッセンジャー・ライン・お電話での

ご予約も受付けしております。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

| お知らせ | 13:51 | - | - | pookmark |
2018年春のYTSJヨガ指導者養成コースお申込み開始しました。
2018年春のYTSJヨガ指導者養成コース
お申込み開始しました。

糸島の美しい海と山に囲まれた

大自然溢れるヨガスタジオでの開講です。

 

毎回ご好評いただいている当養成コースには

主婦の方からヨガ初心者

インストラクター、運動療法士、理学療法、整体師・・

と幅広いバックグラウンドを持つ方々に

受講いただいております。


解剖学・運動学・生理学を

楽しく分かりやすく学び

理論と実践を交えながら

安全で矛盾のない

アーサナの取り方や指導、

高い自力整体効果を生み出す事が

出来るようになります。

 


詳細は、

日本ヨーガセラピストスクール(YTSJ)

公式ホームページをご確認ください。
http://www.ytsjapan.com

 

| お知らせ | 17:15 | - | - | pookmark |
2017年秋のYTSJヨガ指導者養成コースお申込み開始しました。
2017年秋のYTSJヨガ指導者養成コース
お申込み開始しました。
*残席僅かとなりました。

糸島の美しい海と山に囲まれた

大自然溢れるヨガスタジオでの開講です。

 

毎回ご好評いただいている当養成コースには

主婦の方からヨガ初心者

インストラクター、運動療法士、理学療法、整体師・・

と幅広いバックグラウンドを持つ方々に

受講いただいております。


解剖学・運動学・生理学を

楽しく分かりやすく学び

理論と実践を交えながら

安全で矛盾のない

アーサナの取り方や指導、

高い自力整体効果を生み出す事が

出来るようになります。

 


詳細は、

日本ヨーガセラピストスクール(YTSJ)

公式ホームページをご確認ください。
http://www.ytsjapan.com

 

 

 

                         

| お知らせ | 11:11 | - | - | pookmark |
2017年春のYTSJヨガ指導者養成コースお申込み開始しました。(*残席僅かとなりました。)

2017年YTSJヨガ指導者養成コース

お申込み開始しました!

糸島の美しい海と山に囲まれた

大自然溢れるヨガスタジオでの開講です。

 

毎回ご好評いただいている当養成コースには

主婦の方からヨガ初心者

インストラクター、運動療法士、理学療法、整体師・・

と幅広いバックグラウンドを持つ方々に

受講いただいております。


解剖学・運動学・生理学を

楽しく分かりやすく学び

理論と実践を交えながら

安全で矛盾のない

アーサナの取り方や指導、

高い自力整体効果を生み出す事が

出来るようになります。

 


詳細は、

日本ヨーガセラピストスクール(YTSJ)

公式ホームページをご確認ください。
http://www.ytsjapan.com

                         *残席僅かとなりました。

 

 

| お知らせ | 17:06 | - | - | pookmark |
 「洗剤セミナー 〜基礎編〜」開催します

ーこんな事も知らなかったの?シリーズ講座ー

って、勝手にそんなシリーズ名を付けてますが・・

 

普段使用している洗剤

洗剤と言っても

食器洗い

洗濯

掃除

体洗い

洗顔

洗髪

手洗い

と色々ありますが・・

皆さん、どんなのを使われてますか??

 

それを購入する基準もそれぞれと思います

・安いから

・CMで宣伝してて良さそうだから

・有名だから

・香りがいいから

・肌や環境に良さそうだから

・何となくナチュラルっぽいパッケージだから

・洗浄力が最高だから

 

でも、ちょっと待ってくださいよ〜

毎日使うものだから

ちゃんと知っていたほうがいい事があるみたいです

 

私も、つい最近までな〜んにも知りませんでした

 

手作り石鹸を作るようになってから

石鹸の原料の事

界面活性剤の事

体への影響の事

環境の事

少しづつ知るようになり

見えてなかった事がちょっとづつ見えてきました

こんな事も知らずにこんなの使ってたんだ・・

と怖くなることも多々。。

 

でも、私自身もまだまだ知らないことだらけなので

洗剤講師をお招きして

洗剤セミナーを開いていただくことになりました。

お子様をお持ちの方にも是非とも聞いてほしいので

お子様連れもOK!!のセミナーです♡

 

洗剤セミナー〜基礎編〜

子連れOK!!

 

開催日時

2016年11月24日(木)13:00〜14:30

 

場所

海辺YOGA-STUDIO LOTUS

〒819-1304

福岡県糸島市志摩桜井4420-7-2F

*無料駐車場あり

 

参加費

3000円

 

お申込み方法

メール又はお電話にて

お名前・電話番号・メールアドレス

お子様連れの方は、お子様の年齢をお知らせください。

umibeyogalotus@gmail.com

☏ 090-4518-4289(平川)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

洗剤講師は

Scheinen(シャイネン)の梅埜歩さん

ヨガの生徒さんでもあります

 

今回開講していただくセミナーって

どんな内容なのでしょう・・

 

ー以下、梅埜先生のブログを転写ー

 

洗剤セミナー〜基礎編〜について

晴れ基礎編って、どんな内容なの?何が学べるの

 

洗剤セミナーには今

4つのラインナップがあります

 

シャンプー基礎編

シャンプーナチュラルお掃除編

シャンプーナチュラルお洗濯編

シャンプーコスメ編

基礎編とは?

 

 

基礎編では

 

お家で使っている洗剤、安心安全ですか?

 

をキーワードに

洗剤の成分などのお話を分かりやすくしています

ざっとこのような内容です↓

 

ビックリマーク経皮毒のお話(賛否両論あり)

ビックリマーク石けんと洗剤の違い

ビックリマーク法律のお話

ビックリマーク蛍光増白剤のお話

ビックリマーク場所別の洗剤について掘り下げる

ビックリマーク無添加・自然派洗剤について

ビックリマーク合成洗剤VSナチュラルクリーニング どっちが安い?

 

 

・・・

 

 

現在、90%以上の方々が

合成洗剤ユーザーだと言われていますが

 

市販の洗剤の成分について

気にかけている人はとても少ないのが現状です

 

 

普段、なかなか気に留めない

日用品について

 

少し、考えてみませんか?

 

 

・・・

 

 

ごくごく平凡な主婦が

洗剤について調べてみると

 

たくさんの人に知って頂きたい事実が

たくさんあったのです

 

 

 

私は、知る「きっかけ」を与えたいだけ

 

化学者でも無ければ

洗剤の会社で働いていたわけでもありません

 

この講座が

生活を見直すきっかけになればいいな

 

そう願っていますキラキラ

 

 

・・・

 

今まで受講して下さった方々からは

知ってて良かったと喜びの声を多数頂いています。

 

 

 

 

基礎編を受講して下さった方々は

 

場所別・用途別に洗剤を選んでいたことの

ムダに気付き

 

シンプルな洗剤選びにシフトしていき

 

 

 

結果

 

ビックリマーク洗剤の種類が減ってスッキリした

ビックリマーク洗剤代が安くつくようになった

ビックリマーク使い残しが無くなった

ビックリマーク自分好みに洗剤を作れて楽しい

 

など、嬉しい声を頂いています

 

 

 

 

セミナー感想はコチラ↓

 

お客様の声〜洗剤セミナー〜

 

 

。。。

 

 

いいきっかけになりますように♪

講座でお待ちしていますデレデレ

 

 

皆様のご参加をお待ちしております!

 

 

 

 

| お知らせ | 14:58 | - | - | pookmark |
2016年秋のYTSJヨガ指導者養成コース募集開始しました。

日本ヨーガセラピストスクールは

福岡では数少ない解剖学的・運動学的視点から

矛盾のないアーサナの指導が出来る

インストラクターを育成する

ヨガ指導者養成専門のスクールです。


当スクールの指導者養成プログラムは

ヨガの種類・流派は関係なく

基本的なアーサナ・哲学等を学ぶことが出来る為

ヨガ初心者にもわかりやすく

理解できるよう構成されています。

 

近年よく見かけるのが

ヨガで怪我をしてしまったり

腰痛・首痛・ヘルニア・筋繊維断裂・・・

といった症状を招いたり

古傷を悪化させてしまう方がいらっしゃいます。

残念ながらヨガインストラクターにも

腰痛持ちの方は沢山いらっしゃいます。

腰周りや背骨沿いにシップを貼り

ヨガで痛めた身体を整体や整骨院で治してもらい

そしてまたヨガで痛め、整骨院に通う・・・

という悪循環に陥っている方も。

そういった方の大抵が

腕の良い整体師や整骨院をよくご存知です(笑)

しかし

ヨガで身体を痛めるって矛盾していませんか?

腰痛持ちのヨガインストラクターに

ヨガを教えてもらいたいですか?

 

ヨガには様々なスタイルがありますが

ヒトの身体構造は共通した法則性を持っています。

身体のメカニズムを知り

その法則性に基づいた

自然な動きを理解していれば

どのヨガスタイルでも

不必要な痛みや怪我は予防でき

運動療法としても効果的です。


当スクールでは

解剖学・運動学に基づいた

アライメントに重点を置き

アサナの理解を深める道具として

ヨガブリック・ヨガベルト・ボルスター

ヨガラグ・壁・椅子・・・

等のプロップス(補助具)を使用し

個人個人の能力に合わせて

ポーズを修正する方法を習得し

初心者・身体の硬い方

高齢者・マタニティーの方にも

無理なく安全にアサナがとれる

方法を学ぶことができます。
指導者として様々な角度からの

アプローチの仕方を学べ

実践出来るよう一人一人丁寧に

指導を行っていきます。

今はヨガを気軽に学びたいという方から

将来本格的なプロを目指す方

ご自分のカラダの不調を治したい方まで

みなさんの夢の実現をサポートします。
詳細は下記の通りです。

 

日本ヨーガセラピストスクール 
【ヨガ指導者養成35時間コース】

日本ヨーガセラピストスクール公式HP 

http://www.ytsjapan.com
     


日本ヨーガセラピストスクール公式HP http://www.ytsjapan.com
<受講資格>
年令・性別・ヨガ歴問わず・ヨガのことを学びたいすべての人(初心者歓迎)

<開講日>    
・「週末クラス」2016年10月8日(土)9日(日)10日(祝)15日(土)16日(日)の5日間 10:00-17:00

・「平日クラス」2016年11月7日(月)〜11日(金)の5日間 10:00-17:00

 *どちらかご希望のクラスをお選びください。


<カリキュラム>
ヨガ概論:ヨガの定義・歴史・種類・インド哲学・ヨガ八支則

瞑想法:覚醒しながら静かに観察している世界の実習指導

呼吸法:複式呼吸・ウジャイ呼吸・片鼻法呼吸・完全式呼吸等・バンダの意義と実践

体位法:基本的アーサナ・応用アーサナの効用と実技指導 ・リストラティブヨガ

指導法:プログラムの組み方・レッスンの進め方・声の出し方・指導にあたっての心得

アシスト法:補助(アジャスト)の仕方、歪みの修正などの指導法

プロップス(補助具)使用法:ブリック・ヨガベルト・ボルスター・ヨガラグ・壁・椅子・・・等のプロップス(補助具)を使用し、高齢者や身体が硬い人でも無理なくアサナをとる方法を学ぶ
リストラティブヨガのプロップス使用法を学ぶ

解剖学:解剖学・運動学視点からヨガの基礎を知る
骨・関節・筋肉の知識を深め、身体のメカニズムを知りアサナの仕組みを紐解く


*過去の指導者養成コースの様子はこちらをご覧ください。
レポート写真はこちらをご覧をご覧ください。


<開講場所>
     
海辺YOGA-STUDIO LOTUS
〒819-1304
福岡県糸島市志摩桜井4420-7

*JR筑肥線九大学研都市駅までの送迎有り

*ご宿泊ご希望の方は、当スタジオ内にて(2,000円/1泊)ご宿泊可能

(キッチン・冷蔵庫・電子レンジ・トースター・キッチンツール・寝具・エアコン・シャワー等は、全て揃っております)


<受講料>    
現金一括払いの場合:
      ¥130,000-(税込)
クレジットカード払いの場合:
      ¥137,000-(税込)                     

<振込み口座>  
申込み後に追ってお知らせいたします。
ご入金と同時に申込み完了となります。

<定員>     
10名(最少催行人数5名〜)  

<締め切り>  
定員になり次第締め切ります。

<持参するもの>
ヨガマット・筆記用具・ノート・動きやすい服装・昼食

<特典>    
―の蚕颪糧行                      
▲ぅ鵐好肇薀ターとして各自教室・スタジオ開講することが出来ます。
4望者のみ登録後、レッスンの代行や依頼をしていただく予定です。
ず禿戞同コースを受講したい場合は無料にて受講できます(その場合、卒業生として授業のアシスタントをしていただく場合もあります。)
ザ擬次Ε好織献開講にあたってのサポート。
Τ講後、2ヶ月間は、海辺YOGA-STUDIO LOTUSのヨガレッスンを1レッスン/¥1,000-にて受講可。(チケットをお持ちの方は併用してご利用ください。)

<申込み方法>   
住所・氏名・年令・ご職業・電話番号・メールアドレス・ヨガ歴・ご希望クラスを明記して、日本ヨーガセラピストスクールまでメール又は電話にてお申込みください。

 

✉:ytsjapan@gmail.com

☏:090-4518-4289(平川)

 

 

 

 

 

 

| お知らせ | 12:22 | - | - | pookmark |
雑誌掲載続々!
遅ればせながら糸島本
改正版が続々出ております

「ぐる〜り糸島」

いきなりの3ページ目に
私が大きく載ってます
カラダが大きく載ってる・・
と言う方が正しいですが(-_-;)

「自然からもらうエネルギーは
かけがえのないもの」・・・
私、こんな事言ったかいな??
もし言ったのであれば
ありきたり過ぎて
我ながら、ちょっとキモイですね(・・;)



私・旦那・ダグ&ライトが表紙のモデルとなっている
「糸島案内」


40・50代の私ら夫婦をモデルにするなんて
どうやってごまかすのだろう・・と
気になっていたら
なるほど!こういう手があるのね!
ブレブレ作戦☆
動きをつけさせてブレのある写真にすることで
私と旦那だとは分からないようしています
う〜〜ん、嬉しいやら、悲しいやら・・
微妙です(-_-;)

ページを開いていくと
ダグやライトや私が
所々に出てきます


探してみてくださいね

そんでもって〜
肝心のスタジオ紹介のページは・・


ちっちゃっ!!
小さく紹介されてます・・

「糸島」と言えば!!
レストランSUNSETと
海辺YOGA-STUDIO LOTUSっしょ!!

寒い中、春用ウェットスーツで
頑張ってモデルになったというのに
この仕打ち怒る


イオン伊都店のエスカレーターに乗ってたら
この糸島案内の大きなポスターを発見!!

私らは、下りエスカレーターに
旦那は上がりエスカレーターに乗って
交差するタイミングで旦那がシャッターを押す作戦
何度も失敗し
何度もエスカレーターに乗って
やっと撮れた写真がこの2枚


私が一番張り切ってますね・・💦
そんなアホなことを
家族ぐるみでやっていたので
他人から笑われてしまいました・・・(-_-;)


サーファーズメガ・カタログ2016も出ました!
当サーフショップを案内してもらってます♪
こちらも合わせてどうぞよろしく〜!


 
| お知らせ | 18:18 | - | - | pookmark |
WILD JAM入荷

糸島市二丈
野生動物多く生息する山奥で育った
果実の
ジャムが届きました
レモンカード¥600
キンカン¥500
いちじく¥500
| お知らせ | 17:09 | - | - | pookmark |
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