2015.01.27 Tuesday
ジャーマンカモマイル
今週のヨガクラス後にお出しするハーブティーは
「ジャーマンカモマイル(カモミール)」
オーガニックなナチュラルハーブティーです
りんごの甘い香りが心身を癒してくれます
カモマイルは旦那も好きなハーブティーでして
海外サーフトリップに行く時は
必ずこのハーブティーを持参していきます
以外にロハスなサーファーでしょ(笑)
カモマイルには
平滑筋という筋肉の組織を落ち着かせる作用があり
腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる効能があります
私自身が特に感じている効果は
心身をリラックスさせる効果があること
夜寝る前にカモミールティーを飲む と不眠症を改善し
本当によく眠れるようになります
心身が疲れている人
よく眠れない人には
オススメのハーブティーですよ〜
注)妊娠中の人やキク科アレルギーの人は使用を避けてください
「ジャーマンカモマイル(カモミール)」
オーガニックなナチュラルハーブティーです
りんごの甘い香りが心身を癒してくれます
カモマイルは旦那も好きなハーブティーでして
海外サーフトリップに行く時は
必ずこのハーブティーを持参していきます
以外にロハスなサーファーでしょ(笑)
カモマイルには
平滑筋という筋肉の組織を落ち着かせる作用があり
腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる効能があります
私自身が特に感じている効果は
心身をリラックスさせる効果があること
夜寝る前にカモミールティーを飲む と不眠症を改善し
本当によく眠れるようになります
心身が疲れている人
よく眠れない人には
オススメのハーブティーですよ〜
注)妊娠中の人やキク科アレルギーの人は使用を避けてください