海辺ヨガライフ

糸島半島の海辺でサーフショップ&ヨガクラスを営んでおります。
日々の暮らしやお知らせを綴っています・・・。
久々更新!
春のヨガ指導者養成コースが無事に終了し
交感神経ビンビン状態から副交感神経に移行し始め
ちょっとゆったりしようかな・・と思った矢先
一昨日から義母が緊急入院し
お見舞いや自宅で一人で過ごさなければならなくなった義父に
夕食と翌日の朝食のパンを福岡市内まで届ける毎日。
いつかはこんな日が来るのかも・・と
何気にボンヤリとしか考えてなかった事が
いきなり訪れてビックリびっくり

42歳になって
自分の内側から外側から様々な課題が訪れ出したよ。
今回なんか自分の苦手とする料理だからね〜
義母は料理でも何でも完璧主義者だから
義父は私の手料理なんかに満足するはずない
汗

クックパッド見て
義父に食べてもらえそうなレシピを探して勉強しなきゃね
これを機に、苦手項目克服出来たらいいな
有難い課題と思って自分の為に取り組んでいこっ!



ある日の義父の夕飯の一品に
新ジャガと生徒Oさんが育てた採れたてスナップエンドウを
バター醤油で味付け。
 

こちらは、昨日配達してきた義父への夕飯

・沖アラカブの煮付け


・きゅうりとミョウガの和え物


・白ネギとちくわのエスニック炒め

料理のセンス無しの私の必需品は計量スプーン
これがないと味が薄かったり、濃かったり。。
センスある人は使わなくても美味しいのが出来るから羨ましいな〜


養成コースの様子もブログでUPしたいと思いつつ
そんなこんなで
毎日が慌ただしく過ぎ去っており
なかなか出来ません
でも、でも近いうちに必ずご報告しますので
受講生&卒業生のみなさん
首をなが〜くして待っててくださいね!



 

| 何気ないこと | 18:08 | - | - | pookmark |
yPad PRO
私はスマホのスケジュールアプリを使用しているので
スケジュール帳は持たない人
なのに毎年必ず、スマホを水濡れや破損でデーター消失・・
という最悪なことになるという雑な女
こんな奴ほど、手書きのスケジュール帳が必要なのに
あの重さをバックに入れて持ち歩くのがイヤ。
やっぱりアプリが手軽。という理由で
全く反省&学習しない生き物である

でもね、先日マリノアの「VILLAGE/VANGUARD」で
一目惚れし、購入したのが「yPad PRO」というスケジュール帳


何に一目惚れしたのかって言うと
その大きさに一目惚れ

自分自身が大柄のせいか・・?
何でも大きなものが好きという傾向のある私
車でも犬でも・・
身体がデカイだけじゃないよ
声もデカイし
ヒソヒソ話とか出来ないタイプ

携帯電話で話すときも
無線で話しているかのような声のデカさ
話している相手は耳が痛いだろうね〜


って、話が飛んじゃったけど
とにかくそのスケジュール帳のデカイのなんのって!!
笑えるぐらいデカイっ!!
(手のひらがデカく、指が短い私の手も笑えるが・・)


開くとほぼA3サイズなんだから!!
1カ月の予定すべてが、見開き2ページでバシーッと見渡せる!
しかも1ページに1ヶ月のタイムスケジュールまで書けてしまう
こんなの今までに見たことない(笑)

どうせスケジュール帳を持ち歩かないから
定番サイズにこだわる必要はないので
私には大きさも内容もバッチリ☆


我が家は今度高校生と小学6年生になる娘二人がいるから
お互いが持って帰ってくるお手紙の処理が大変で
いつもは冷蔵庫に貼り付けていたけど
このスケジュール帳なら
必要は箇所だけ切って貼っておけるので
確認しやすいし、冷蔵庫も見た目スッキリ〜キラキラ

前に誰かに聞いた話
冷蔵庫に色々貼り付けている家は
気のめぐりや運が悪くなるんだって・・・
ホントかウソか知らないけど
ちょっと気になるそんな点もこれで解消


それに何よりも
大判スケジュール帳に書き込むのが楽しい
大きいから何でもかんでも書き込める♪

ま〜なかなか実際に
この大きさを見たら購入する人は少ないと思うけど
やっぱ私は男も文具もワイルドなのが好きばいねニヤリ












 
| 何気ないこと | 14:21 | - | - | pookmark |
街にサーカスがやってきた!!

昨日、六本松で開催中の「木下大サーカス」行ってきました!
シマウマ・キリン・ゾウ・ホワイトライオン
動物達、迫力があって凄かったです

次女コナはホワイトラインを一番見たがってたけど
ムチで叩かれて
無理矢理演技させられてる感が強かったようで
サーカスが終わった後は
「ホワイトライオン可哀想かった・・」と
複雑な顔してうつむいてました(笑)






でも、サーカス団のパフォーマンスや
スーパーイリュージョン・世界猛獣ショー
モーターバイクショー
空中ブランコ・・・等々
内容盛り沢山であっという間の2時間でした♪

2月9日まで開催中してますよ〜!





 
| 何気ないこと | 13:54 | - | - | pookmark |
芽キャベツ

これ、直売所「志摩の四季」で買った芽キャベツ
こんな風になってたんだ〜って、ちょっと感心

ネットで調べると・・・


畑ではこんな風になってるんだね
可愛い〜〜♪





 
| 何気ないこと | 09:56 | - | - | pookmark |
またやっても〜た・・・
最近は、空手の稽古で左膝を負傷
11月に試合があるので
練習生達は試合に向けて気合が入ってきてますが
私は左膝をかばっているせいで
100%の力を発揮出来ずに
練習の度にフラストレーションが溜まっている

そんで昨日は波乗りで・・・
ホレたグーフィーブレイクにテイクオフしたら
思いっきりパーリングして
顔面を海面に叩きつけ
首がグギっ!っと

むち打ちになっちゃった・・・
動く度に首から左肩甲骨内側縁にかけて凄い激痛
夜は寝返り出来ずに寝不足状態


只今、冷湿布とアイスノンで治療&安静中
最悪〜〜〜最悪






 
| 何気ないこと | 11:10 | - | - | pookmark |
ネコカゴ

久々にDOVERさんのお店に行って
店内を物色してたら・・・

およよ!!

商品のカゴの中にネコちゃんが寝てる
キャワイイ〜〜♪♪♪

カゴってこんな使い方もあるのね
ネコ飼ってないのに欲しくなった

さすがDOVER販促ネコちゃん☆


 
| 何気ないこと | 12:25 | - | - | pookmark |
上京中

 今週は、子供達の夏休みラストウィーク
昨日から 1泊2日の上京
昨日、今日と2日間の講義を受け
今日の夜、帰ってきます
そんで、明日から
1泊2日でセキアヒルズ&三井グリーンランドの
定番家族旅行
ドタバタウィークですが
絶叫マシン乗りまくってきやす!




 
| 何気ないこと | 09:30 | - | - | pookmark |


これ、何か分かります?
ヤモリの卵です

実際に見ると
ピンク・パープル・イエロー・・・と
淡いカラーで綺麗なんですよ

卵に近くにはいつも親がちゃんと見張ってるんですよ〜



 
| 何気ないこと | 16:04 | - | - | pookmark |
ハワイに行きたい
 只今、上京中
昨日からヨガと解剖学の講義を受けに
2泊3日で来ております


↑こんな勉強しに来てます

講義の時に使用するノートやペン達
「RHODIA」のノートは使いやすくて気に入ってます
カラーペンは無印良品のもの
筋肉や重要な内容は色分けして書いておくと
あとでノートを見たときに見やすく分かりやすい
 
オススメアイテムは「Post-it」
このページに書いておきたいけど書ききれない場合や
やはり重要事項を書き留めて貼っておくと
記憶しやすい

↑これは、2年前の講義を受けに後に復習として
まとめ直した内容の1ページ
 
自分の持っている知識も付け加えて
自分だけのオリジナルノートに
さらに知識を深めた事は
書き足していくといいですね


今回の上京のお供本は
「ハワイ出稼人名簿始末記」
前々から行きたいハワイ島
私のルーツでもあるハワイ島のヒロに行きたい
 
今でも元気でいてくれている88歳の祖母は
ハワイ島のヒロで生まれ
幼少時代を過ごしました

祖母の家族は
1920年前後に移民としてハワイ島に渡り
サトウキビ畑の仕事に従事していたらしいです
それ以前にも多くの日本人が管約移民として
オアフ島やハワイ島に移住し
サトウキビ畑や製糖工場で働いていたと・・

祖母の父母(私の曾祖父母)は
それはそれは一生懸命に働き苦労して蓄えた財産で
祖母の住む家や土地
そして田んぼや広い畑
茶畑や梅林のある山
杉山や竹林
を残してくれています


ヒロに”リリウオカラニ公園”という日本式庭園があるらしく
これはハワイ王朝最後のお姫様、リリウオカラニ姫が
ヒロの近隣で実直に真面目に働く日本人移民の方達へ
敬意を評して、ご自分の5エーカーの土地をプレゼントされたのが始まり。。
そのプレゼントされた土地をヒロに住んでいた日本人が
遠くにある故国への想いを馳せながら日本式庭園を作ったそうなんです

ハワイ島のヒロでは今でも大規模な盆踊り大会があったりと
オアフ島のホノルルの観光地では味わえない
落ち着いた日本人移民の歴史を感じさせる街だそうです

「ハワイ出稼人名簿始末記」を読んで
まずは自分のルーツのハワイ島について
古きを温ねて新しきを 知る

本当は88歳の祖母を連れて行ってあげたいのだけれど・・・

いつか絶対行くぞハワイ島!!



 
| 何気ないこと | 09:03 | - | - | pookmark |
申告終了!
終わった〜!終わった〜!!
確定申告終わらせたぞ〜!!



本当は、土曜日に開講した
アドバンスインストラクタークラスの様子についてUPしたかったのだけれど
これを終わらせねば落ち着かんっ!

今日は波乗り我慢してやり遂げたばい!
今日はワイン飲むぞ〜!!





 
| 何気ないこと | 15:51 | - | - | pookmark |
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